人人
插操|日韩极品人妻第九页|上一篇亚洲人妻5 
0P|少妇系列电影91

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽 
，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺

激食物，以免肝火上炎。