少妇62精品视频|欧美亚 洲婷婷|好 屌妞在线视频免费观看|长 征9号和星
舰哪个牛

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃
有芬芳  气味 的蔬菜， 如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免

肝 火上炎。