日本加勒比一区|人人草人  人舔|亚洲欧洲
久久久|色男人的天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 
可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。