精品中 文在线 播放|一级a一级a爰片免费免费|国产成人无码H在线|骚逼乱伦

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可 多 吃有 芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。