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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块 姜， 热锅 ，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫
鱼 和其他材料，武火
煮沸 ，转中小火煲一  个半小时，下盐调味即可品尝。