日韩AV无码操逼|成人av色欲|日夜干

AV肥穴|激情 人
妻视频小说

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“
春日吃春 芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。