91
在线播放 
国产精品|日韩欧美a一 级|黄 色又大又粗|国
产一区二区日日夜夜

　　在这个时 节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气  味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，
以疏肝柔 肝。另外，俗语称
“春日吃春 芽”，也就是说这 个季节 可吃鲜绿的嫩芽 ，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。