成人欧美日
韩在线|久久亚
洲AV无码专区首页|激情综合五月天丁香|青青草高清 无码

　　在这
 个时节该如何 调理养
生？宋曙 霞认为，在
饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。