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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块

姜，热
锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好 的鲫
鱼和其他 材料，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。