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操嫩穴

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波 动起伏。“中医称，春季肝易亢进
而易动
怒，这就可能导致
高血压、 心脏疾病的高发，平 时血压高的人此

时应调整好心态，保持心境平和。春 季肝木旺盛，很容易出现脾虚的 症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。