国老太一性一交一乱|久
久亚洲国产成人无 码精品区|边打电话边被躁91精品|国产日产
亚洲系列最新

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜

、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴 苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。