国产精品 - 大香蕉AV|日韩 插插  综合网高

清无码|原ちとせ一区
二区|97中文字幕第一页

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝 
柔

肝。另外，俗
语称“春日吃
春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、 蒜苗、豆苗、莴苣
 等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。