91极品国模无码|亚洲第13页|大香蕉伊思4| 五月婷婷久久大神 日本窝窝

　　在
 这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“


春日吃春 芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。