青青 草自拍|岛 国第一页av|人妻自拍 区 |影音AV一 二三青青草

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅 上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎 煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下
盐调味即
可品尝。