www。9 9热|人操极品色大 香蕉|老湿欧
美国产|九九五月天黄片

　　在 这个时节该如
何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝 。

另外，俗语称“
 春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。