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异形大战铁血战士3

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在
饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿
的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣  等，禁食或少 食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。