久久婷婷爱爱|AV久久日夜|好
好干好
好射青 青草在线|
久  久人妻露脸无码精品

　　在这个时节该如何 调
 理养生 ？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃
春芽” ，
也就是 说 
这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。