日韩 欧美激情 一区二区|激情天堂|久
久精
品永久免费|少妇被猛烈进出粗大视频

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上 
可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭
菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 
节 可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。