人人草草 人人|亚洲蜜桃人妻久久久久|操丝袜高跟鞋99|好屌干
操日操日

　　在这个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃
有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。