男人资源
站 二十区|色欲久久久av|日日 韩操 b后入|天天拍天天干天天少妇

　　在这 个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在 饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 
、 香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。