欧美
日韩在线8866|少妇群交|五月天肏屄 网|日韩色 无码

　　在这个时节  该如何调理养生？
宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上炎。