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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 
清水把
陈 皮泡 软，拍裂

一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼
 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火  煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。