精品AV亚洲一区二区| 日本道色综合久久影院|国产
7777|日韩无码第十页

　　在这 个时节该如何调理养生？宋
曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如

豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。