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 爆吞精

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎 至 微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的
鲫鱼 和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品

尝。