日本 精品999
一区二区
|日韩内美少妇人妻|国产美女激情av网站|情侣乱伦av自拍

　　 在这个时节该如何 
调理养生？宋
 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火 上炎。