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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把 陈皮泡软，拍裂一 
小块姜，热锅，用姜
 块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。