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性爱伦乱

　　在这个时节该如何调理养生？ 
宋曙霞认 为，在饮食 上可多吃有
芬芳气味的蔬

菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比 如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。