91视频 网一区二区|寡妇亲子伦一区二区 |日韩无码视频专
区|欧美成人社区

　　在这个
 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上
可多 吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就

是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。