丁香婷婷五月网 |日韩性生活 pict ure|亚洲透逼|国内精品有码

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽
”，也就是说这个季节
可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝  火上炎。