蜜臀AV无码久|一区 女优 免费|乱熟妇视频|国
 产红桃传媒AV

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火
上炎。