伊人青涩网| 日韩乱 伦图区|东 
北熟

女喜欢3p|人人操 人人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语
称“春日吃 春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴苣等 ，禁食或少食辛辣
刺激食  物，以
免肝火上炎。