蜜桃久久性 |av天堂东京热无 码|淫妻五
 月婷婷在线|91 九色超碰在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 
称“
春日吃 春芽 ”，也就  是说这
 个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆 芽、蒜 苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食 
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。