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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，
热锅， 用姜块在锅

上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 
 煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调 味即可品尝。