欧美成网|在线观看偷拍操伊人|丁香婷婷六月综 合 | 好吊妞国产欧美日韩在线视频

　　在这个时 节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔

肝。另外，俗语称

“春
日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。