亚洲无码性爱区| 看片你懂的|日本欧美在线|
中文字幕色偷偷人妻久久一区

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、 荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等 ，禁食或少 食辛辣刺激食 物，以免肝火 上炎。