婷婷久久97精品国产|婷婷亚洲 中文字幕在线|内射人妻无码 色A B麻豆|欧美黑人操逼

　　在这个时节
 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔
肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以 免肝火上炎。