亚洲成

人视频在
线不卡
|红桃视频一区二区三区|五月天爽妇网|嫩 草影院在线观看视频

　　在这个时节该如何 
调理养生
？
宋曙
霞认为，在饮食 上可 多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。