伊人久久免费视频观看|国 产 熟女内射OO
OO|91 丝袜一区二区|加勒比中文字幕一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽
、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。