日韩欧美在线 
1区|性色精品久久无码专区|国产亚洲精品aaaa
 | 男人的天堂成人社区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有

芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，
也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、 豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。