牛牛传媒AV|亚洲嗯嗯嗯网站 |国产精品美女
被操|公司 的骚逼 多人操小说

　　 在这个 时节该如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭 菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。