日本韩国免费
网站|久久人
妻精品无码AV探花|超碰xxxx|无码熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝 。另外，
俗语称“春日吃
 春芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗、莴

苣等，禁

食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火 上炎。