天天操 五月

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　　春分后的养生应以调
和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副 主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，


很容易出现脾虚的症状，因此，要注意
预防急慢
性胃肠炎、 胃肠型感
冒等疾病。