中文字幕色色资源|青青草国内自拍|wwwxxx人 妻|中印边境突然出现巨大变化

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火

上炎。