操人妻
日韩|在线观看 黄色免
费网站
|尤物在线 伊人专区高清|伊人 22 综合色情网

　　在这个时 节 该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如  韭菜

、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。