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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净
淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待 
油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材 料
，武火煮沸，
 转中小火煲一个 半小时 ，下盐调味即可品 尝。