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 夜夜漫长

　　宋曙霞还强调，由于春
 季气压不稳 ，人的情绪也容易 波动起伏。“中医称，春 季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致 高 
血压、心脏疾病的高发
，平 时血 压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚 的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。