色欲黄亚洲|日韩最新久久久|人人艹狠|约无码区A
V在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上
可多吃有
 芬芳气味的蔬菜
， 如韭菜
、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的
 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁食或少食辛辣刺激食物 
，以免
肝火上炎。