,美激情

综合网站|国产69区|亚洲欧洲淫荡视频|蜜桃黄黄色视频18

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为  ，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠  菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免  肝火上炎。