黑人干|高嫁柳嫁家1集动画 片 -6|校园激情|天天影视综合色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为
，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣 
刺  激食物，以免肝火 
上炎。