aV 自拍 黑逼|,丰满少妇乱子伦 | 激情四射1024|欧美伊人水蜜桃网

　　
在这个时节该如何 调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。